Världens bästa ridlektion

… hade jag idag!

Humm, eller jag den var riktigt bra i alla fall. Fick rida en stor svart häst, bara 1.75 i mankhöjd, som heter Strong Taste.

Hon brukar kunna vara riktigt sur av sig, speciellt mot andra hästar, men är rätt trevlig bara man mjukar upp henne på rätt sätt. Just idag skulle vi ha markarbete, dvs. man tränar på att rida rätt väg och med rätt antal galoppsprång mot ett hinder.

I vanliga fall brukar jag tycka att ST (som är hennes smeknamn) är så himla stark. Det var hon även idag, men av någon anledning lyckades jag räta upp mig ordentligt i galoppen och fick bak vikten på hennes bakben så galoppen blev i perfekt och kontrollerat tempo. Kändes SÅ skönt!

Och vilken häst dessutom!

Dessutom så brukar hon alltid vara så sur i spiltan sen efter, men nu upptäckte jag da knepet. Hon älskar att bli borstad på huvudet/på pannan (med en mjuk borste såklart) men däremot inte på resten av kroppen. Så om man börjar med att borsta henne på huvudet så är hon mycket lugnare senare när man ska borsta resten av hästen. Det var också en rolig överraskning!

Nej nu är det dags för sömn. Ögonen är trötta och ska till ortoptist imorgon för att se om det är som jag befarar, att dubbelseendet blivit värre sen jag var där sist. Förhoppningsvis är det inte så vilket jag försöker intala mig själv för att hålla en så positiv bild som möjligt i huvudet…

Killvikter!

Började må ruskigt illa på tunnelbanan på vägen hem idag.

Nog för jag brukar kunna bli åksjuk på tunnelbana men sådär ruskigt illa har jag inte mått på länge. Då det kändes precis som migrän-illamående så misstänker jag att jag fick någon typ av migrän, utan att ha haft synbortfall innan som jag i normala fall brukar ha.

Väl hemma fick jag lägga mig ner och lyckades truga ner lite mat sen som snälla Jonas hade lagat.

Och eftersom jag är envis så släpade jag mig iväg till gymmet senare på kvällen. Var dags för att köra halvkroppspass; biceps, axlar och rygg. Trots illamående och kallsvettningar så gick jag minsann äntligen upp på killvikter!! Det vill säga 11kg. Kände mig speciellt musklig då det stod en kille bredvid och körde samma typ av bicepscurls men med tjejvikter på 8kg. Då kände jag mig stark!

Killvikt

Slapp söndag

Började dagen med att läsa färdigt The Pragmatic Programmer så nu kan jag börja med nästa bok; Understanding the Linux Kernel. Nördigt ja, men av någon anledning har jag fått sånt sug efter såna böcker. Har kanske något att göra med att jag för en gångs skull inte läser någon extrakurs eller så. Rätt skönt ändå för böcker kan man ju välja när man vill läsa.
Dagen fortsatte iaf med det traditionsenliga spinningpasset jag brukar gå på på söndagar.

Sedan blev det fika med Jonas och herr Björn-Egil Wallentin Dahlberg på Älvsjö konditoris nya kafé-del.

In case of emergency

I vårt fikarummet avhandlas alltid intressanta och relevanta saker. Ofta så finns det även lite matnyttiga tips som ligger framme och man kan förkovra sig i.

Idag så låg SvD på bordet med en gedigen guide över hur man överlever domedagen:
”håll vapnen alltid laddade. zombies är alltid många. Skjut mot huvudet då dör de”

Mycket bra steg-för-steg instruktioner och instruerande bilder!

Bananflugorna invaderar

Vi har råkat ut för en invasion på jobbet. Av bananflugor!! Det kryllar av de överallt i fikarummet. Och de verkar ha bosatt sig på väggarna, som antagligen har en massa ”goda” matrester skvätta på sig. I alla fall gott ur en bananflugas perspektiv. Vi funderar allvarligt på att inhandla radarspray och spruta ner hela fikarummet. Då skulle de kanske försvinna.

En vanlig dag påväg hem från jobbet

Som vanligt så är det feta bilköer på vägen hem från jobbet. Tänk om man hade bott på norra sidan…

Fint halsband

Fick ett jättefint halsband av mina föräldrar när vi var och hälsade på de i helgen. Det inhandlades tydligen på mallis. Me löve it!
Vad tycks?
Jag är ruskigt imponerad av pappas goda smak, för det var tydligen han som fick välja.

Fika på NK

Nu har vi anlänt till Umeå och träffat mamma. Efter en liten tur på stan så blev det fika på kära anrika NK. tydligen hade de byggt om gågatan utanför… Det märkte inte jag.

Umeåhelg

För ett tag sena bestämde jag och Jonas att vi skulle åka till Umeå den här helgen. Jag lyckades få tag på billiga biljetter (strax över 800kr tur och retur per person) via mitt Enea personalkort. Så nu sitter vi på Bromma flygplats och dricker kaffe i väntan på att flyget ska ta oss till Umeå och härliga Norrland. Jag hoppas på kokkaffe, mandelpotatis och kanske snö.

Today for Tomorrow

Fick precis en länk på IRC till en liten filmsnutt på youtube. Filmsnutten var reklam från Ericsson för deras nya coola teknik; AXE.

http://www.youtube.com/watch?v=8LkyBL8WtQA

Riktigt nostalgiskt!